Jídla na objednávku z ryb
- ryby mají vysokou biologickou hodnotu, bohatý obsah bílkovin, nerostných látek, především jod a vitamín B
- pokrmy připravujeme z čerstvých i mražených ryb, rybích polotovarů a konzervovaných ryb
- důležitá je čerstvost, ryby rychle podléhají zkáze
Používáme ryby sladkovodní a mořské. V moři žije asi 20 000 druhů ryb a dosud využíváme jen malý zlomek. I když asi 50% není vhodných ke spotřebě, ze zbývajících se na trhu pravidelně objevuje jen asi tucet druhů ryb. Výjimkou je spotřeba v Portugalsku a Japonsku.
Na tokijském trhu se prodává denně přes 60 druhů ryb, národní denní průměr v Japonsku je asi 7 000 tun ryb.
Vaření ryb :
- vaříme v celku nebo krájené, vaříme v rybí várce
- teplotu udržujeme jen na bodu varu (táhneme)
- dobře vařenou rybu poznáme tak, že maso lehce propíchneme špejlí až k hřbetní kosti
Vaření ryb v celku
Na vaření ryb používáme speciální a dostatečné velké nádoby, součástí vaničky je dírkovaná vložka po stranách s držadly, jež usnadňuje její vyndavání. Dnes děrované nádoby pro vaření v páře v konvektomatu. Rybu připevníme na vložku přivázáním provázkem (přišitím) za hlavu a ocas, aby na vložce ležela břichem dolů. Takto připravenou rybu vložíme do vaničky, zalijeme studeným vývarem a rychle přivedeme k varu. Zalévat horkým vývarem se nedoporučuje, mohou vznikat deformace ryb, jako praskání kůže, masa. Vaření ryb namodro je specifický druh přípravy ryb vařením , kdy ryby (porce ryb) získávají charakterisrické namodralé zabarvení. Při čištění neodstraňujeme z ryb hlen, jehož složky působením tepla a kyselého prostředí vytvářejí charakteristické zabarvení vařené ryby.
Kapr na modro
150 g porce kapra vaříme ve vodě do které jsme přidali na nudličky krájenou kořenovou zeleninu a cibuli, divoké koření a ocet v rybí várce táhneme asi 10-15 min. Hotové porce překládáme na talíř mírně podlejeme vývarem a přeléváme máslem.
ryby připravujeme dušením na másle s přísadou zeleniny, cibule, hub, různých druhů koření,
vína apod. Na podlévání použijeme rybí vývar. Podle charakteru pokrmu šťávu zjemňujeme
smetanou, šlehačkou nebo citrónovou (limetkovou) šťávou.
Kapr na paprice:
Porce kapra prošpikované uzenou slaninou, opečený a dušený v paprikové omáčce zjemněné smetanou.
Rybí filé na selský způsob:
Opečené porce rybího filé dusíme v hustější vinné omáčce (víno+divoké koření+kořenová zelenina)
Rybí filé na italský způsob:
Dušené na zeleninovém základu s přísadou rajčatového protlaku a čerstvých rajčat. Do hotové, procezené omáčky přidáme fazole
Příprava ryb pečením:
- ryby pečeme v troubě, na pánvi, na roštu
- před pečením v troubě se doporučuje upéct porce ryby do zlatova na oleji, přidáme máslo a
dopečeme
Kapr na kmíně:
Rybí filé po pekařsku:
Porce filé vložíme do máslem vymazaného pekáče, přidáme plátky vařených brambor a žampiónů a pečeme v troubě
Přípravy pokrmů z ryb smažením:
smažený kapr
kapr smažený ve vinném těstíčku, sýrovém těstíčku, …..
Speciální úprava sladkovodních a mořských ryb:
Losos na císařský způsob: (ä la imperiale)
Porce lososa protáhnuté lanýži, dušené v šampaňském víně s přísadou rybího vývaru, s přílohou na másle podušených krevet a mlíčí ze sleďů