Polévky
– význam a rozdělení
Polévky
připravujeme z různých surovin, jejich biologická a kalorická hodnot a závisí
na duhu polévky a tím na použitých surovinách. Základem dobré polévky je
silný vývar. Čistý vývar je odvar z kostí
a masa s přísadou
zeleniny, obsahuje menší množství výživných
a extrakčních látek, tuků, bílkovin a minerálních látek. I přes svou
nízkou energetickou hodnotu je velmi důležitý pro přípravu dalších pokrmů.
Extrakční
látky dodávají vývaru charakteristickou chuť a vůni
a svým dráždivým
účinkem působí na zvýšené vylučování trávicích šťáva a tím zlepšuje
trávení.
Polévky dělíme:
podle hustoty, způsobu zahušťování na
čiré – hnědé
zahuštěné – bílé
Bílé polévky
jsou to plévky
zahuštěné a ty můžeme zahušťovat různými způsoby,
na jejich přípravu
se používá většinou vývar „B“ připravený z vepřových nebo
telecích kostí.
Polévky zvláštní
mezi tyto
polévky řadíme všechny polévky, které nespadají mezi předešlé, nebo které
se od nich výrazně liší ze specifických důvodů
zvěřinový vývar
telecí vývar
rybí vývar
studené polévky
polévky s alkoholem
polévky dietní
stravování uzavřených skupin (školky, nemocnice, domovy důchodců atd.)
V některých učebnicích se zde řadí i
polévky drůbeží - vývar „C".
Dávkování polévek
velikost
porce závisí na době, důvodu a způsobu podávání, pokud se podává
dopoledne jako polévka přesnídávková, tak se podává 0,33litru a navíc
obsahuje větší podíl vložek nebo zavářek. Polévka podávaná při obědě
se podává v objemu 0,33 nebo 0,22 litru, to závisí na úrovni a
podniku a na počtu podávaných chodů, pokud se podává polévka v rámci
slavnostního stolování, bere si host sám, nebo mu obsluha nabízí porci o
velikosti asi 0,22 litru.
Polévky –
druhy základních vývarů a hnědých
polévek
vývar
„B“
Ostatní vývary
vývar
„C“
zvěřinový vývar
rybí vývar
telecí vývar
zeleninový vývar
Čištění
vývarů
Čistota vývarů závisí na správném postupu přípravy. Správně připravený
vývar po procezení přes husté síto nebo případně ubrousek namočený do
vařící vody a vyždímaný, je čirý, nezakalený. V případě, že je vývar
přesto zakalen, můžeme jej vyčistit. Čistíme jej pomocí vaječných
bílků. Vývar necháme prochladnout, bílky napolo ušleháme a důkladně zamícháme
do vývaru. Za občasného míchání přivedeme skoro k varu, vypneme, vývar odstavíme a necháme chvílí, asi 5 minut odstát.
Poté přecedíme
přes cedník a připravený ubrousek.
Zesilování
vývarů
Vývar zesilujeme pomocí zeleniny, masa a bílků. Očištěnou zeleninu nakrájíme,
maso nameleme nahrubo a v připravené nádobě smícháme s bílky.
Tuto směs vložíme do prochladlého vývaru, zavaříme, necháme pomalu táhnout
asi 2 až 3 hodiny. Hotový vývar přecedíme přes síto
a připravený plátěný
ubrousek. Při přípravě musíme dát pozor, aby se nám v době kdy, vývar
přivádíme k varu maso nepřipálilo.
V dnešní
době se již vývary zesilují tímto způsobem jen velmi málo. V současnosti
se používají přípravky s obsahem glutaminu nebo sušené vývary, průmyslově
vyráběné.